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“云训练” | 斗志昂扬,新时尚的全员锻炼
发布时间: 2020-05-20 浏览次数:

  考验毅力的中长跑、趣味十足的花式训练、紧张刺激的在线比赛……在疫情防控期间,我院学子以“体育+互联网”的方式,积极进行体能锻炼,畅享 “线上”体育,演绎全员新时尚。

  “停课不停学”的同时,体育锻炼也不能丢。

我院全体学生纷纷响应,“云锻炼”阵容不断扩大,锻炼方式层出不穷,有跑步、哑铃卧推、引体向上等毅力锻炼,有健腹轮、深蹲、平板撑等专项训练,有篮球、羽毛球、乒乓球等休闲娱乐,更有闲暇时打太极等修身养性的锻炼。每一位同学都在按时完成自己设立的目标,班群内皆是同学们分享的运动内容和心得体会

 

通过这样定期定量的体能训练,队员们不仅可以保证自身的身体素质与训练状态,还可以提高免疫力,降低个人感染病毒的风险,同时也能为国家抗击疫情的工作做出自己的贡献。

你们还记得校运会上运动员们的飒爽英姿吗?只要对自己不松懈,这份气魄定能继续保持下去!


党委副书记刘修财也加入到锻炼当中,并鼓励同学们加强身体锻炼。

  学工办主任兼团委书记郑洁也指出,锻炼让人精神抖擞,运动使人斗志昂扬,这是一个漫长的寒假,从冬到春又入夏,但现如今返校在即,望我院田径队始终坚持着运动时的干劲,保持经常运动的良好习惯。辅导员李凯强也表示,期待与各位同学一起晒田径场上的太阳。

身处家中的我们也应开启运动之旅趁阳光正好,趁微风不燥不辜负好时光,一起运动起来吧!


记者:王子轩、刘恒浦

责任编辑:王鑫


 
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